ずっと、首の左側のうしろが痛くて・・・・・。寝違えたのでは?やっぱり 1日8時間も ストレッチしてたら痛くなっちゃいますね。そんでもって 久しぶりに体重計に半年ぶりかな?63.0kg19.2%でした。こんだけ食べてるのに思ったほどでなくて ホッとしま…
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